Cosa non mangiare se hai prurito?
La tinea cruris è una comune malattia fungina infettiva della pelle che si manifesta principalmente nell'inguine, nel perineo, nei glutei e in altre parti del corpo. Oltre al trattamento farmacologico, anche il condizionamento dietetico è fondamentale per il recupero. Di seguito sono riportati i tabù dietetici e gli argomenti caldi correlati alla tinea cruris che sono stati oggetto di accesi dibattiti su Internet negli ultimi 10 giorni per aiutare i pazienti a evitare scientificamente i rischi.
1. Alimenti che i pazienti affetti da tinea cruris dovrebbero evitare rigorosamente
| categoria alimentare | cibo specifico | Ragioni dei tabù |
|---|---|---|
| Piccante ed emozionante | Peperoncino, pepe di Sichuan, senape, zenzero e aglio | Aggravare il prurito cutaneo e la reazione infiammatoria |
| Alto contenuto di zuccheri e alto contenuto di grassi | Torte, cioccolatini, fritture | Promuove la riproduzione dei funghi e ritarda la guarigione |
| Prodotti per capelli | Montone, gamberi e granchi, germogli di bambù, mango | Può facilmente indurre reazioni allergiche e aggravare i danni alla pelle |
| Alcol | Birra, liquori, bevande alcoliche | Ridurre l'immunità e influenzare il metabolismo dei farmaci |
2. Discussioni recenti e accese: questi alimenti vengono facilmente ignorati
1.cibo fermentato: Doubanjiang, cagliata di fagioli fermentati, ecc. contengono muffe e possono stimolare infezioni fungine.
2.carboidrati raffinati: Pane bianco, biscotti, ecc. verranno rapidamente convertiti in zucchero nel sangue e diventeranno una fonte nutritiva per i funghi.
3.Alimenti contenenti lievito: Nel caso della pizza, dei panini al vapore, ecc., il lievito può aggravare la riproduzione dei funghi.
3. Elenco degli alimenti alternativi consigliati
| Tipo nutrizionale | Cibo consigliato | funzione |
|---|---|---|
| proteine | Uova sode, pesce al vapore | Promuovere la riparazione della pelle |
| vitamine | broccoli, kiwi | Migliora l'immunità |
| Probiotici | yogurt senza zucchero | Regolare la flora intestinale |
| ingredienti antinfiammatori | Farina d'avena, tè verde | Ridurre l'infiammazione della pelle |
4. Ultimi suggerimenti degli esperti (aggiornati al 2023)
1. Durante il trattamentoassunzione giornaliera di acquaDovrebbe essere superiore a 2000 ml per favorire l'eliminazione delle tossine.
2. Metodi di cottura preferitiVapore, stufato, evitare cotture ad alta temperatura come grigliate e fritture.
3. Può essere integrato in quantità adeguateVitamine del gruppo BeElemento di zinco, aiuta la riparazione della barriera cutanea.
5. Risposte alle domande molto discusse tra i netizen
D: Posso bere il caffè se ho la tinea cruris?
R:Limiti consigliati, la caffeina può stimolare i nervi e aggravare il prurito, non più di 1 tazza al giorno.
D: Ci sono restrizioni dietetiche quando si mangia frutta?
R:Frutti ad alto contenuto di zucchero(litchi, durian, ecc.) Per il controllo si consigliano frutti a basso contenuto di zucchero come mele e mirtilli.
D: Quanto tempo occorre affinché la terapia dietetica abbia effetto?
R: Se combinato con il trattamento farmacologico,Controllo rigoroso della dietaUn miglioramento significativo può essere visto in 2-4 settimane.
Sommario: La gestione dietetica dei pazienti affetti da tinea cruris deve raggiungere "tre minimi e un massimo": basso contenuto di zuccheri, basso contenuto di grassi, bassa stimolazione e alta nutrizione. Ricerche recenti mostrano che l'adeguamento della dieta può aumentare l'effetto terapeutico del 40%. Si raccomanda ai pazienti di tenere un registro degli alimenti e di apportare modifiche tempestive agli alimenti a cui sono allergici per accelerare il processo di recupero.
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