Che tipo di tè è utile per dissipare l'umidità dovuta al catarro giallo?
Recentemente, con l'intensificarsi dell'umidità in estate, problemi come la catarro gialla e la costituzione del caldo umido sono diventati argomenti scottanti. Molti netizen discutono la formula e gli effetti del tè antiumidità su piattaforme social e forum sulla salute. Questo articolo combinerà i contenuti più interessanti su Internet negli ultimi 10 giorni per selezionare consigli per il tè antiumidità adatto a catarro e costituzione gialla e fornire dati strutturati come riferimento.
1. Sintomi e cause della catarro e della costituzione gialla
La catarro gialla è solitamente correlata all'umidità e al calore nel corpo. I sintomi comuni includono:
| Sintomi | Possibili ragioni |
|---|---|
| L'espettorato è denso e di colore giallo | Calore polmonare o calore umido inerente |
| bocca secca | Liquido insufficiente nel corpo |
| Rivestimento della lingua spesso, grasso e giallo | Umidità e calore nella milza e nello stomaco |
| Perdita di appetito | Fuoco medio di resistenza all'umidità |
2. Tè antiumidità popolare consigliato su Internet
Secondo i dati dei social media e delle piattaforme di e-commerce degli ultimi 10 giorni, le seguenti ricette di tè antiumidità hanno ricevuto la massima attenzione:
| Nome del tè | Ingredienti principali | Efficacia | indice di calore |
|---|---|---|---|
| Tè d'orzo e fagioli rossi | Seme di Coix, fagiolo adzuki | Diuretico, riduce il gonfiore, rinforza la milza e rimuove l'umidità | ★★★★★ |
| Tè Poria Cocos e buccia di mandarino | Poria, scorza di mandarino | Risolve il catarro, rimuove l'umidità, regola il qi e rafforza la milza | ★★★★☆ |
| Tè ai semi di crisantemo cassia | Crisantemo, cassia | Elimina il calore e migliora la vista, rimuove l'umidità e disintossica | ★★★★☆ |
| Tè al biancospino con foglie di loto | Foglia di loto, biancospino | Ridurre il grasso, eliminare l'umidità, digerire il cibo e risolvere l'accumulo | ★★★☆☆ |
3. Formula di tè che rimuove l'umidità per il trattamento della catarro gialla
Per le persone con sintomi evidenti di catarro giallo, gli esperti di medicina tradizionale cinese raccomandano la seguente combinazione:
| Livello dei sintomi | Tè consigliato | Rapporto della ricetta | Consigli sul bere |
|---|---|---|---|
| Leggero catarro giallo | Buccia di mandarino + orzo | 3:7 | 1-2 volte al giorno per 7 giorni consecutivi |
| Flemma gialla moderata | Poria + crisantemo + caprifoglio | 5:3:2 | 2 volte al giorno per 10 giorni consecutivi |
| Catarro giallo intenso | Fritillaria + mandorla + corteccia di gelso | 4:3:3 | Deve essere assunto sotto la guida della medicina tradizionale cinese |
4. Precauzioni quando si beve il tè antiumidità
1.Differenze fisiche: Il tè antiumidità non è adatto a tutti. Le persone con costituzione da deficit di yang dovrebbero essere caute.
2.Tempo di bere: L'orario migliore per bere è tra le 9 e le 11 (il meridiano della milza e dello stomaco è di stagione)
3.Incompatibilità: Alcune erbe medicinali contro l'umidità non dovrebbero essere assunte insieme ad alcuni farmaci.
4.Controllo del decorso del trattamento: Il consumo continuo non deve superare 1 mese. Si consiglia il condizionamento intermittente.
5. Classifica delle recenti marche di tè antiumidità più popolari
Organizzato in base ai dati di vendita della piattaforma e-commerce e alle recensioni degli utenti:
| Classifica | marchio | Prodotti in evidenza | Volume di vendita mensile (10.000 pezzi) |
|---|---|---|---|
| 1 | Tongrentang | Tè ai fagioli rossi e orzo | 8.2 |
| 2 | Zhang Zhongjing | Tè deumidificante Poria | 6.7 |
| 3 | Yunnan Baiyao | Tè ai semi di cassia con foglie di loto | 5.3 |
| 4 | HuQingyutang | Tè con buccia di mandarino e biancospino | 4.8 |
Conclusione
I sintomi della catarro gialla sono principalmente legati all’umidità e al calore. La scelta di un tè appropriato per rimuovere l'umidità può alleviare efficacemente il disagio. Si consiglia di scegliere una formula in base alla gravità dei sintomi e, se necessario, consultare un medico cinese. Allo stesso tempo, prestare attenzione agli aggiustamenti dietetici, mangiare cibi meno grassi e piccanti e fare più esercizio fisico per sudare, in modo da ottenere migliori effetti di deumidificazione.
Nota: il periodo statistico dei dati in questo articolo va dal 10 giugno al 20 giugno 2023. L'indice di popolarità è calcolato in base al volume di discussioni e al volume di ricerca delle principali piattaforme social.
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